O câncer gástrico e da junção gastroesofágica pode afetar a digestão e a capacidade do corpo de absorver nutrientes, tornando a alimentação um fator essencial no tratamento. Manter uma dieta adequada ajuda a reduzir os efeitos colaterais, manter a energia e melhorar a qualidade de vida. Mas quais alimentos são recomendados e quais devem ser evitados?
O Papel da Alimentação no Tratamento do Câncer Gástrico
Durante o tratamento, muitos pacientes enfrentam dificuldades como náuseas, perda de apetite, dificuldades na digestão e perda de peso. Uma alimentação equilibrada pode ajudar a minimizar esses sintomas e fortalecer o organismo para lidar melhor com a quimioterapia, a radioterapia ou a recuperação cirúrgica.
Uma dieta adequada deve priorizar alimentos leves e nutritivos, que sejam fáceis de digerir e não sobrecarreguem o estômago.
O Que Comer Durante o Tratamento?
Alguns alimentos ajudam a manter a energia, evitam irritações gástricas e facilitam a digestão.
Frutas com pouca acidez – Banana, maçã, pera e mamão são fáceis de digerir e ajudam a evitar irritações no estômago.
Legumes cozidos – Abóbora, cenoura e batata são ricos em nutrientes e de fácil digestão.
Proteínas leves – Frango desfiado, peixes grelhados e ovos são boas opções para manter a força muscular.
Arroz e purês – São fontes de energia e não irritam o sistema digestivo.
Caldos e sopas – Hidratam o organismo e ajudam na ingestão de nutrientes quando o apetite está reduzido.
Chás suaves – Como camomila e erva-doce, que ajudam na digestão e reduzem enjoos.
Alimentos que Devem Ser Evitados
Alguns alimentos podem causar irritação no estômago, aumentar os sintomas de náusea e dificultar a digestão.
Alimentos ácidos – Como laranja, limão, abacaxi e tomate, que podem irritar o estômago.
Frituras e alimentos gordurosos – Como batata frita, salgadinhos e carnes gordurosas, que podem piorar a digestão.
Bebidas gaseificadas – Refrigerantes e água com gás podem causar desconforto gástrico.
Temperos fortes e condimentos – Pimentas, molhos industrializados e alho em excesso podem irritar o estômago.
Cafeína e álcool – Bebidas como café, chá preto e bebidas alcoólicas podem aumentar a acidez gástrica.
A Importância do Acompanhamento com um Nutricionista
Cada paciente tem necessidades individuais, e o acompanhamento com um nutricionista especializado pode fazer toda a diferença. O profissional pode ajudar a adaptar a dieta conforme os sintomas, garantindo que o paciente receba os nutrientes necessários sem desconforto digestivo.
Além disso, o nutricionista pode indicar suplementos alimentares quando necessário, para evitar a perda de peso excessiva e garantir a manutenção da força e da imunidade.
